刘宝生（云南）
　　人生一路前行，路上风风雨雨，坎坎坷坷，或许这都不足以惊疑。令人惊诧的是，你纵有千般力量，也抗拒不了岁月的流逝。岁月馈赠的沧桑和黑头变白头，使你出落成真正意义上的老年人，走在“向晚意不适”的黄昏路上，度着老年时光。
　　这是人生之道的自然。在面对岁月等了很久的老年生活时，我们不能再幻想和奢求，以平常心看待平常事，幸运的是能做个“四有”老人，安享晚年。
　　有个老伴。儿女长大，成家立业，大体上也是以家为堡垒，各自为阵，相聚的时光屈指可数。这时才能体现出少时夫妻老来伴的真实含义，陪伴自己的只有牵手走来相濡以沫的那个人。不论吃的好孬，不论天气冷暖，不论所剩时光几许，陪伴自己的只有老伴。陋室间塞满温暖的唠叨，有道是身边有伴行不孤，身边有个人说说话，和你走到天尽头。
　　有一个窝。有一句老话说“金窝银窝不如自己的狗窝”。这句话听来不雅，但很有道理。人老了，从生活习惯以及多方面而言，与自己的子女无意间都存在着思想意识和行为上的差异，这就是“代沟”，是不可回避的事实。所以到了晚年，最重要的还是要有一个让自己心里踏踏实实的窝，起居自由，我的世界我做主。
　　夏听风雨，秋看黄花。夕阳下，一对白发人坐在窗前，沏一壶老茶，在慢时光里，等待月出，把透明如银之光拥进怀里，演绎成诗的画面。
　　人老了，手中得有点钱，能正常维系自己的衣食住行，就善莫大焉。老话说“靠娘靠爷，不如靠灶”。要树立独立自主的思想，不能当伸手派，依赖子女。虽然子女孝顺，但经济上另是一码事，不要给子女增加负担，要打破养儿防老的思想观念，要学会换位思考。
　　再说了，岁月不饶人。生老病死，乃人之常情。生病了，起码要有看病吃药打针的钱；家里来客也能买点好菜来招待；自己嘴馋了，想吃点啥也能花点钱买来解解馋，老夫老妻斟上一杯小酒，酒后入梦乡，待明日又迎来一片阳光。
　　有点爱好。人生从驾乘青春号列车开始，潇潇洒洒驶过青春之路，奔驰到花甲之年，成为退休一族。曾经轰轰烈烈，曾经意气风发，曾经的一切都化为烟云。头顶银丝，回到现实，不免会有些许失落和孤冷之感。现实生活变得如此陌生，如此无奈。到了这种状态，唯一解码的就是选择一个爱好：吹拉弹唱，琴棋书画等，把单调的老年生活过得多姿多彩、有滋有味。这时你会觉得快乐人生如此美好。
　　把岁月的风景绘在画里，把美好生活记录在镜头里，把人生写进诗里，用浪漫的情怀点燃生命最后的亮光……