虞棕培（警官学院）
　　在时代疾驰的浪潮中，成都宛如一片静谧的港湾，以它独有的“慢”姿态，与这个快节奏的时代相互映衬。
　　成都的慢，藏在街头巷尾的茶馆里。清晨，阳光轻柔地洒在竹椅上，老茶客们慢悠悠地踱进茶馆，熟练地找个位置坐下。店家提着长嘴铜壶，一招一式间，滚烫的开水精准落入茶碗，茶叶在水中翻滚、舒展。茶客们端起茶碗，轻轻吹开浮沫，小啜一口，那神情，仿佛时间都为这口茶香而停留。他们天南海北地摆着龙门阵，从家长里短到家国大事，话题在唇齿间流转，日子就在这悠悠茶香中缓缓流淌。
　　而时代的快，则如同一列呼啸而过的列车。城市的高楼大厦如雨后春笋般拔地而起，马路上车水马龙，行人脚步匆匆。互联网的飞速发展，让信息在瞬间传遍全球，人们的工作节奏越来越快。为了在这个竞争激烈的时代占得先机，人们不得不争分夺秒，不断拼搏。
　　成都的慢与时代的快，看似矛盾，却又和谐共生。成都的慢，是这座城市的文化底蕴，是人们心灵的栖息之所；时代的快，则是社会进步的动力，是城市发展的必然趋势。在快节奏的生活中，我们不妨偶尔放慢脚步，走进老成都的茶馆，感受那份悠闲与宁静，让疲惫的心灵得到片刻的休憩。如此，我们才能在时代的洪流中，保持一颗平和的心，从容地面对生活的挑战。